오늘 컨셉은 플러팅인가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주연씨 7주동안 고생했어 무슨 일이든 꼬박 7주를 꾸준히 할 수 있는게 쉬운일이 아닌데 본인이 뱉은 말 지키려는 모습 너무 멋져 당신이 최고야 사랑해
@mrj6656님의 댓글(좋아요 142개)
눈에 띄게 많이 달라졌어요 축하해요 주연님 컨디션이 좋든 안 좋든 스케줄에 운동까지 병행하면서 먹고 싶은 거 참고 쉬고 싶은 거 참아내느라 힘들었겠다 대단하고 멋져요 다이어트가 아니더라도 뭘해도 성실히 완수할 사람... 홀가분한 몸과 마음으로 충분한 휴식 누리시길 바랄게요
@user-tq5iz8uz9n님의 댓글(좋아요 109개)
7주동안 주연님과 함께한다는 마음으로 운동에,식단까지 열심히 하시는 주연님 보며 자극 받고 의지 뿜뿜 하며 잘 버텨냈네요! 반올림 안되는 - 6kg이긴 하지만 ㅎ 우리 둘 다 칭찬해~~이번 기회에 일주일에 1kg씩 뺀다 생각하고 계속 노력해보려구요~! 늘 응원할게요!! 고생많으셨어요!
@holicgreen1169님의 댓글(좋아요 142개)
멋져요!!일주일에 일키로 빼는건 할 수 있는데이걸 7주나 유지하는건 정말 어려운 일인걸 아닌데 너무 대단해요!!다시 앞자리 바뀌는 일만은 없길
@user-nk1hy3yq1o님의 댓글(좋아요 137개)
언니 축하해요!!!!!!! 유지 잘 하시길 바랄게요오!!!!!!
@dream_navi님의 댓글(좋아요 193개)
와~ 7주다이어트 끝난거 축하해요 약 7키로 감량도 추카추카 약 먹고 안 먹으며 뺀 것도 아니고 운동 정말 열심히 하는거 보고 너무 대단하다 생각했어요 1~2주는 가능한데 7주 연속은 진짜 너무 힘들었을텐데... 앞으로도 화이팅!!! 항상 잘 보고 있어요 이번엔 유지해봅시다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@babyslowdown694님의 댓글(좋아요 115개)
와 일주일에 1키로씩해서 7주에 7키로 빼신거면 대성공이라고 생각하는데요 운동 강도도 진짜 높으신데 식단까지 하시니 전체 몸무게보다 체지방 빠진걸로 보면 7kg보다 훨씬 더 빠지셨을것같아요근데 요요조심하세요ㅠㅠ 주연씌보다 아주 쪼금 날씬했었눈데 몸무게 따라잡힐려 그래서 저도 빨랑 다요트 더 열심히 해야겠음다
@blue722님의 댓글(좋아요 95개)
7주동안 먹고싶은것도 꾹 참고 운동도 열심히 하시규 정말 의지가 대단해요 약 7kg감량도 너무 축하합니다
